Tarifs & consultations
Détail des accompagnements
Tous mes suivis se basent sur une approche respectueuse, bienveillante et validée scientifiquement.
Bilan initial
C'est la première étape indispensable de votre suivi. Un moment privilégié pour comprendre vos besoins globaux.
- Étude de votre motif de consultation (poids, digestion, santé générale)
- Analyse de vos habitudes, de votre historique alimentaire et médical
- Écoute attentive de vos rythmes de vie, émotions et stress
- Co-construction d'objectifs nutritionnels réalistes et personnalisés
- Remise de fiches conseils pratiques et recettes après la séance
Suivi nutritionnel
Des rendez-vous réguliers pour vous guider pas à pas, ajuster les objectifs et consolider les nouveaux automatismes.
- Évaluation des changements mis en place et des ressentis
- Ajustements progressifs des recommandations nutritionnelles
- Exercices d'alimentation intuitive (faim, satiété, plaisir)
- Astuces pour simplifier l'organisation des repas au quotidien
- Accès aux supports d'information et guides nutritionnels
Comment consulter ?
Visioconférence
Partout en France & EuropeDes consultations à distance via des plateformes sécurisées (Zoom, Doctolib). Idéal si vous manquez de temps ou résidez loin de Tarascon. Le suivi et les documents sont transmis par email ou via l'application de suivi.
Présentiel (Cabinet)
À Tarascon (Bouches-du-Rhône)Je vous accueille au sein d'un espace calme, chaleureux et confidentiel situé au 12 Rue des Oliviers, 13150 Tarascon. Parking facile et accès PMR. Les consultations se font uniquement sur rendez-vous.
Entreprises & Groupes
Ateliers & ConférencesInterventions sur-mesure pour les entreprises, les écoles ou les associations : ateliers pratiques (décryptage d'étiquettes, collations saines), conférences sur l'alimentation au travail et l'équilibre général.
Questions fréquemment posées
La Sécurité Sociale ne rembourse pas les consultations de diététique. Cependant, de très nombreuses mutuelles prennent en charge tout ou partie des bilans et des séances de suivi. Je vous remets une facture acquittée à la fin de chaque séance pour votre demande de remboursement.
Il n'y a pas de préparation particulière requise. Si vous possédez des examens sanguins récents (de moins de 6 mois) ou une ordonnance de votre médecin traitant, vous pouvez les apporter. L'essentiel est de venir tel(le) que vous êtes, dans un esprit de partage et de confiance.
La durée dépend entièrement de vos objectifs, de vos antécédents et de votre rythme. Certaines personnes trouvent leurs réponses en 3 ou 4 séances (bilan + suivis), tandis que d'autres préfèrent un accompagnement plus long sur plusieurs mois pour ancrer les changements en douceur. Nous en discutons dès la première séance.
Absolument. Les consultations en visio offrent le même niveau d'écoute, de personnalisation et de suivi qu'au cabinet. Elles vous permettent de consulter confortablement depuis chez vous, sans contrainte de transport, et conviennent parfaitement aux personnes ayant des plannings chargés.
Pendant 1h à 1h30, nous faisons une analyse globale de votre situation. Nous parlons de vos habitudes alimentaires, de votre historique avec le poids, de vos antécédents médicaux, mais aussi de votre relation psychologique à la nourriture, de votre sommeil et de votre niveau de stress. L'objectif est de dresser une carte de votre fonctionnement pour concevoir votre plan sur-mesure.
Oui, à condition de le faire au moins 48 heures à l'avance. Toute consultation annulée tardivement perturbe l'organisation du cabinet et empêche un autre patient d'obtenir un rendez-vous. Merci de votre compréhension.
Prêt(e) à commencer votre accompagnement ?
Réservez directement votre créneau sur mon espace Doctolib ou contactez-moi par e-mail ou téléphone pour toute question complémentaire.